رابط الموقع
facebook
youtube
عزيزتي.. اياك والنوم أثناء مشاهدة التلفاز
تاريخ ووقت الإضافة:
12/06/2019 [ 10:05 ]
عزيزتي.. اياك والنوم أثناء مشاهدة التلفاز

حذرت دراسة علمية حديثة من نوم النساء أثناء مشاهدة التلفزيون، لما لها من مخاطر عدة.

 

وبحسب صحيفة "مترو" البريطانية، فإن الدراسة أظهرت أن "السمنة" هي من أبرز المخاطر من النوم أثناء مشاهدة التلفزيون، موضحة أن الضوء الصناعي المنبعث من التلفزيون في الليل يؤدي إلى زيادة الوزن، ومن ثم الإصابة بالسمنة والبدانة، وذلك على مدى 5 سنوات.

 

وشملت الدراسة التي قام بها باحثون من المعهد الوطني الأميركي لعلوم الصحة البيئية ونشرت في دورية "جاما إنتيرنال مديسين" نحو 44 ألف امرأة تتراوح أعمارهن بين 35 و74 عاماً.

 

وبينت أن الحد من الأضواء الصناعية المنبعثة في غرفة النوم قد يشكل وسيلة أخرى للتغلب على أزمة السمنة، وأن التعرض للضوء الصناعي في الليل يرتبط بصورة وثيقة مع الخطر المتزايد لاكتساب الوزن وتطوره إلى الإصابة بالسمنة.

 

كما حددت الدراسة نسبة النساء المعارضات للإصابة بالمسنة بسبب النوم أثناء مشاهدة التلفزيون بحوالي 17%، لافتة إلى أنهن كن أكثر عرضة لاكتساب نحو 5 كيلوغرامات أو أكثر على مدى 5 سنوات، ووجدت أن نحو 22 % من النساء أصبحن أكثر عرضة لزيادة الوزن، بينما أصبحت 33 % منهن أكثر عرضة للإصابة بالسمنة والبدانة.

التعليقات
عدد التعليقات: 0
قضية وتعليق!
احذروا "فوتوشوب الوجه" بعد اليوم.. ميزه جديدة تسترجع الصورة قبل التعديلات!
تصويت إيكو
ما هو رأيك بموقعنا،، موقع إيكو للإعلام والتسويق الاخضر
ممتاز
جيد جدا
جيد
مقبول
انتهت فترة التصويت
الأحوال الجوية
القائمة البريدية
الصحة والتغذية
اكتشاف عصير طبيعي مفيد للقلب
أسعار العملات
العملة سعر الشراء سعر البيع
الـدولار الامـريـكـي 3.62 3.61
الدينــار الأردنــــي 5.11 5.9
الـــيــــــــــــورو 4.09 4.08
الجـنيـه المـصــري 0.20 0.20
صوتيات ايكو
صوتيات ايكو استماع تحميل
جنيه مصري
جنيه مصري